Massages proposés
Votre massage sera pratiqué avec des huiles bios : sésame ou pépins de raisin.
Massage Californien : Relâchement
Vous êtes massé à l’huile sur tout le corps. Ces grands mouvements fluides, enveloppants, sécurisants et maternants vous procureront un profond relâchement, une reconnexion à soi permettant une détente bienfaisante.
50 min / 50 EUR - 1h15 / 65 EUR
Massage Crânien : Régénérateur
Cuir chevelu, nuque, cou, visage, épaules, bras et mains seront massés à l’huile en y associant points de pressions douces et étirements par un mélange de techniques (californien, shiatsu et relaxation coréenne). Apporte une déconnexion du mental et une profonde relaxation globale du corps.
20 min /28 EUR - 30 min/35 EUR - 45min/40 EUR - 1h/55 EUR
Relaxation coréenne : Lâcher-prise
Pour expérimenter cette technique ancestrale, vous serez habillé dans une tenue souple et confortable évitant tout vêtement serré et objet susceptible d’entraver la libre circulation des énergies. C’est en exerçant différents types de vibrations sur l’ensemble de votre corps que vous ressentirez des vagues successives de détente (tels les cercles concentriques exercés par un galet, jeté sur une eau calme). Au gré des séquences qui s’enchainent, dans l’alternance des mouvements et des temps d’arrêts, le corps se relâche, s’étire, reprend naturellement sa place, les articulations se débloquent et la respiration se libère. C’est en acceptant cette sensation soulageante d’être pris en charge que vous décuplerez alors votre détente profonde.
1 h / 70 EUR
Massage des Pieds : Circulation sanguine et élimination
Le massage réflexe de toutes les zones du pied est en relation avec l’ensemble des organes internes du corps. Massé d’une manière spécifique, le pied est particulièrement réceptif de par ses 7 200 extrémités nerveuses. Ce massage vous apportera une détente profonde de tout le corps grâce à la relance de la circulation sanguine-retour sur la voûte plantaire, véritable tissu de capillaires, ce qui facilitera l’élimination des déchets.
30min / 35 EUR - 1h / 60 EUR
Massage Métamorphique : « Une aile de papillon sur une bulle de savon »
POURQUOI RECEVOIR CE MASSAGE METAMORPHIQUE ?
Notre vie après la naissance est influencée par la période prénatale des 9 mois dans le ventre de la Mère.
Au cours de cette période stratégique, la colonne vertébrale du fœtus placée contre la paroi de l'utérus, mémorise chaque mouvement qui se produit à l'intérieur de la mère. Toute émotion, tension, événement, maladie, accident, etc… que la mère ressent est ainsi imprimé via la colonne vertébrale du bébé.
Certains schémas répétitifs, certaines difficultés de vie trouvent leur origine dans le creuset de la période de gestation des 9 mois durant laquelle nos structures physiques, mentales, émotionnelles et de comportement se mettent toutes en place et sont influencées par plusieurs facteurs - le comportement de nos parents, leur environnement.
Nous trouvons donc, le schéma prénatal sur les points réflexes situés au niveau du pied, du pouce et de l'arrière de la tête.
Cette technique douce par effleurement de la peau s’adresse à tout être vivant dès la naissance, non interventionniste, elle n’a aucune contre-indication et peut être reçue seule ou simultanément avec d’autres approches. Elle attire naturellement les personnes en période de transition quand leur système de références les fait se sentir à l’étroit, intuitivement l’ouverture est cherchée. Les enfants apprécient particulièrement ce mode de communication non invasif.
Le massage métamorphique est donc conseillé dans les cas de :
Nervosité intérieure, anxiété, angoisse. Stress. Déprime quasi permanente
Douleurs chroniques
Manque d'énergie de vie
Difficultés de vie (échecs répétitifs, engagement dans l’action bloqué,….etc)
Pour la femme enceinte anxieuse ou angoissée par le futur accouchement.
Pour les personnes pour qui la venue au monde s'est faite avec grandes difficultés.
Les Bienfaits :
Un meilleur ancrage et équilibre dans la vie
Une confiance en soi
Une plus grande sécurité personnelle
Un lâcher prise sur les peurs
Plus de calme et plus de concentration. Un retour du sommeil.
Un regain de vitalité
Une amélioration des douleurs du corps
Durée / Nombre de séances
La séance dure environ 50 mn. Il est bon de prévoir une série de 5 séances minimum et laisser 1 semaine de métamorphose entre 2 séances est conseillé.
Il n'y a donc pas besoin de se déshabiller pour recevoir la séance.
50 min / 40 EUR
Pour les enfants :
Les séances durent environ 40mn.
La technique est particulièrement adaptée pour les enfants concernés par :
L'hyperactivité, les troubles d'attention et/ou de concentration, de comportement, du sommeil, des cas d’agressivité et d’insécurité.
Les naissances difficiles
Les difficultés de communication
Certains symptômes (allergies, d'asthme et eczéma)
40 min / 30 EUR
Massage Traditionnel Thaïlandais : détente et étirements
Pratiqué au sol et habillé, ce massage est aussi appelé le NUAD BO’RARN. Il est le reflet d’une longue histoire de thérapie de santé en Thaïlande. Son origine du nord de l’Inde remonte à plus de 2 500 ans, grâce à son fondateur, le docteur Jivaka Kumar Bhaccha, contemporain de Bouddha et médecin personnel du roi. C’est en conscience de me situer dans cette tradition que j’exercerai sur vous ce massage traditionnel. Une pression régulière et mesurée sur les lignes d’énergie invisibles, appelées SEN, et un certain nombre d’extensions et d’étirements vous permettront de façon évidente de faire le lien avec le yoga. En l’adaptant à notre climat occidental, moins humide qu’en Asie du Sud Est, je veille à le rendre accessible pour tous afin que sa réputation de « massage dur » ne soit pas un frein. Il sera ici question d’une pression «juste» exercée en partenariat, à la limite de « l’encore agréable » apportant beaucoup de détente et de plaisir à recevoir.
Ses indications :
Dénoue les tensions
Améliore la circulation sanguine
Libère l’énergie et favorise l’élimination des toxines
Ses bienfaits :
Combat certaines douleurs localisées
Evacue le stress
Aide à combattre les troubles du sommeil
Gagne en souplesse
Avoir une meilleure digestion
Avoir une meilleure image de soi
1 h15 / 70 EUR
Massage du Ventre : le centre de vos émotions
Inspiré du Chi Nei Tsang, Issu de la philosophie TAO, ce massage des vicères ou organes internes (NEI TSANG) permet la circulation d’énergie (CHI). Il trouve son origine à la naissance de la Chine Antique. C’est à l’âge de 20 ans que le maître TaoÏste Mantak Chia a découvert et développé en Thaïlande cette pratique auprès d’un médecin chinois.
Par des manœuvres en apparence assez simple, pendant la séance, vous devrez être tout aussi à l’écoute et en conscience du travail que je serai en train de faire. Nous serons donc ensemble attentifs à chaque blocage et prendrons le temps d’effectuer le geste autant que nécessaire pour libérer toutes les tensions et les gaz accumulés, pour plus de confort et de conscience corporels.
1h00 / 60 EUR
Enrichie de plusieurs techniques de massage durant ma formation de praticienne en « Relation d’Aide par le Toucher », je suis en mesure, dans un cadre sécurisant, de vous proposer une séance bien-être ou mieux-être mixant ses différentes approches afin de répondre à votre besoin du moment, totalement à l’écoute et en accueil de votre état psychique et émotionnel.
1h30 ponctuellement 60 EUR
1h30 sur un suivi de séances 50 EUR (minimum 4 séances espacées de 15j environ)
Accompagnement personnalisé
Atelier corporel individuel
Il vous est difficile de trouver la motivation et l’énergie nécessaire à la pratique régulière du sport. Vous ressentez le besoin d’être pris en main pour une remise en mouvements, vous aider à reprendre soin de vous en écoutant ce qui se passe à l’intérieur, pour aller vers une autonomie progressive.
Des exercices doux pour se mettre en mouvements et faire circuler l’énergie dans tout le corps. De l’auto-massage (Do-In) pour apprendre à se faire du bien rapidement par des gestes simples. Des mouvements adaptés à vos capacités, de la relaxation, du rêve éveillé, de la respiration en conscience. Vous serez guidés avec beaucoup de bienveillance.
1h30 ponctuellement 60 EUR
Forfait 3 séances espacées d’un mois maximum : 150 EUR